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脱发患者应该注意的问题?

发布时间:2015/4/24  信息来自:郑州致物企业营销策划有限公司

随着生活节奏的加快和社会压力不断增大,伴随我们的非健康、亚健康也与日俱增,脱发人群越来越广,脱发程度也日益加重。发为血之末,之所以脱发,是因为肝肾亏虚,导致人体气血运行不畅。如果能通过药物调理肝肾,补充精血,使人体气血运行旺盛,脱发的问题就可以迎刃而解了.

作为脱发患者,应该注意的问题有哪些?

1、要注意补充营养。多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品,如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类.富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处,保持大便通畅则有利于头发的正常生长。
2、精神压力是造成脱发的重要原因。精神压抑,状态不稳定,焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。男性生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高。因此,经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,可消除精神疲劳。进入秋季后,每天都应该保证有充足的睡眠,睡前用热水泡脚这样不仅精力充沛也有利于头发的养护。
3、保持头发的清洁。选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂,洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐,洗头的水不宜太热或太冷洗头的间隔最好是2~5天,洗发的同时需边搓边按摩。
4、按摩头皮。每日睡觉前和次日起床后,将双手十指插入发内,从前额经头顶到后脑揉搓头皮,每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮,可改善头皮营养,调节皮脂分泌,促进头皮血液循环,增进局部的新陈代谢。梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。

随着祖国改革开放的深入,快节凑的生活方式让我们的第二张脸-头发变得越来越弱不禁风。富裕使人们对自己头发健康的关注让我们敏锐的看到了毛发行业的第三次革命即将来临!以裕将来临!以裕将来临!以裕使人们对毛发专家成