通过大量临床观察和实验研究发现，影响头发生长的因素主要有以下几方面：

⑴营养：食物摄入量的减少可使头发生长迟缓；如食物中蛋白质的含量减少，即使食物总量正常也可使头发的生长受到抑制；低脂或无脂可引起秃发，而过多地摄入脂肪又可使皮脂腺过度肥大，功能亢进，影响头发的生长，维生素A的缺乏可引起头发的脱落；维生素B族、泛酸的缺乏可引起头发的干枯或缺少色泽。锌、铁的缺乏可引起头发的脱落；铜的缺乏可使头发的色素减少。

⑵内分泌：临床发现肾上腺皮质功能对维持正常女性的阴毛是必要的，肾上腺皮质功能亢进者可引起多毛；脑垂体前叶功能低下者头发稀少而干枯；男性激素常导致男性秃发，而女子阴毛、腋毛的生长与女性激素有关；甲状腺功能减退则儿童胎毛持久不退，其功能低下时头发减少并呈灰白色。

⑶神经：毛囊的许多神经丛和神经末梢虽然不能直接滋养头发，但神经功能的紊乱可引起毛乳头血管舒缩紊乱，使血管向头发生长所需要的营养供应不足，引起头发生长的长度和密度降低。

⑷其他：X线照射及铊的摄入会影响生长期的头发，使头发脱落；乙醚、苯、甲胆蒽等刺激物可使休止期头发脱落；奥杜盎小孢子菌可使生长期的头发感染而生长收到影响。适当的户外运动，阳光的适量照射也有助于头发的生长。

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